Pohár Lib. kraje

 

Oddíl podporuje Liberecký kraj

Krátké zprávy

30.3.2013 Propozice na jablonecký plavecko-běžecký duatlon, který se bude konat 25. dubna naleznete zde

5.10.2012 Výsledky z lékařského triatlonu naleznete zde.

 31.7.2012  TJ Bižuterie Jablonec n.N. uspořádá  dne 22.září 2012 opět triatlon pro mládežnické kategorie. Podrobnější infromace již brzy v sekci Libereceký kraj.

    8.7.2012 Zážitky Petry Kuříkové - 5.té   z akademického MS si můžete přečíst zde.

28.3.2012    13.Jablonecký plavecko-běžecký duatlon se uskuteční ve čtvrek 12.dubna v plaveckém bazénu ( ul. Sv.Čecha ) a jeho okolí. Prezentace od 13 do 13,30hod. Bližší informace uvedeme v nejbližší době.

29.1.2012 Ve druhém závodě ČP v ZTT v Hlinsku si vedll skvěle Martin Hušek, když stejně jako před týdnem získal 2.místo. Lepší byl pouze Pavel Jindra. Ostatní závodníci našeho oddílu nestartovali. Po dvou závodech je Martin celkově druhý a tým TJ Bižuterie na 2.-3.místě výsledky zde.

TOPlist

Běží na Drupalu, open-source redakčním systému

 

II. zimní mistrovství České republiky v dálkovém plavání seniorů je minulostí. Jablonecké barvy hájil úspěšně Petr Mužíček. Informace a výsledky najdete v článku...

 

 

 


   Zimní mistrovství v DP na 25ti metrovém bazéně se konalo podruhé a ikdyž není tak oblíbené jako plavání na otevřené vodě, konkurence je tu celkem slušná. Veteránem je v plavání každý, kdo dosáhne věku 25ti let (v triatlonu je tento věk považován za ideální pro vrcholnou formu). Jednotlivé kategorie jsou pak po 5ti letech. Závodu se zůčastnilo 30 plavců a 13 plavkyň. Ti do 60ti let plavali 3km, od 60ti let výše 1km. Plavalo se na 5 rozplaveb po 2 plavcích na dráze. Mužského závodu se zůčastnil reprezentant, olympionik a držitel českého rekordu v přeplavání kanálu La Manche (za 7:16) Rostislav Vítek (ročník 1976). Svou suverenitu potvrdil nejrychlejším časem 34:07 (tempo 1:08/100m). Druhým nejlepším časem se blýskl bývalý český reprezentant Bohumír Šraut (ročník 1975) - 36:06. Třetí čas zaplaval jablonecký Petr Mužíček (ročník 1980) - 38:12. V ženách celkově zvítězila Veronika Vašková v čase 43:07 (tempo 1:26/100m), druhá Helena Gilíková 43:68 a třetí Eva Vaňátková 49:24. Výsledky naleznete v příloze.

 

V dalším textu se pokusím vyjádřit vlastní pocity z toho závodu a přípravu na něj..

   Původně jsem chtěl tento článek pojmenovat "Jak uplavat 120 bazénů a nezbláznit se"... Tento závod, jsem vloni zařadil mezi ty, které už znovu plavat nechci, ale rok je dostatečná doba na zapomenutí, jaká je to pakárna... Ještě před 14 dny jsem si nebyl jistý svojí účastí - skolila mě chřipka, navíc jsem za únor naplaval jen 16km, což není zrovna vhodný základ na 3km v kuse. 

   Protože vím, že polovina úspěchu je hlava, tak jsem se rozhodl to i přesto zkusit a během 10 dní vyladit formu.. Rozhodl jsem se, že během 10 dní poplavu 7 tréninků s max. objemem 2km. Tréninky probíhaly v Pardubicích na 50ti metrovém bazéně. První tři tréninky po 1,5km se skládaly z 1km rozplavání a pak 400m fartlek a 100m vyplavání. Po dni volna jsem si troufl na 2km a hned další den už na první rychlejší trénink - 10x100K v 1:30 (tempo 1:15-1:17). Následoval poslední den volna a pak po rozplavání první testík - 800m K za 10:59 a pak 3x100K start 1:30 (tempo 1:13) a na závěr  200K za  2:31. V pátek před závody už jen 1,5km vyplavání ve skokaňáků (18ti metrový bazén), abych si zvykl na obrátky.

   Mezitím byla vydána startovní listina, kde jsem byl napsán na krajní dráze a v pomalé rozplavbě. Při představě, že potáhnu rozplavbu z krajní dráhy, jsem přestal mít chuť plavat. Naštěstí se pořadatel nechal ukecat a přeložil mě do rozplavby k Pavlu Srbovi, se kterým jsem vloni bojoval o vítězství v kategorii 25-29. V pátek večer jsem po 5 plzních odcházel s firemního večírku s pocitem, že to bude asi bolet.

    Ráno jsem si pohrával s myšlenkou na rozplavání, ale při představě, že závodní trať měří 2x víc než tréninková, jsem se rozhodl, že se rozplavu těsně před závodem a jen 100m, abych se moc neunavil :-). Start z vody.. Věděl jsem, že jediným soupeřem v této rozplavbě je právě Pavel. Vloni mi zkusil po 1200 metrech nastoupit, ale jediný výsledek byl, že jsme se oba unavili - naštěstí on o něco víc :-) Letos byl průběh trochu jiný. V rozplavbě před námi zaplaval triatlonista Tomáš Kořínek čas 38:38 a my věděli, že pokud ho chceme porazit, nesmíme "blbnout". Absolutně jsem netušil, co od sebe můžu čekat a tak když jsem už po 200 metrech (rozjeto za 2:24) vedl o tělo, mohl jsem jet celých 3km v klidu své tempo. Kilometr jsem rozjel za 12:27 (tempo 1:14,5) a náskok zvýšil na 25m. Pak jsem začal mít problém s teplotou vody (trochu jsem se vařil) a trochu i s dechem, tak jsem zbylou část doplaval tempem 1:17.

   Čekal jsem, že si vyberu nějakou fyzickou krizi, ale jediná krize, která přišla, byla psychická - první po 30ti bazénech. Měl jsem co dělat, abych si zdůvodnil, proč mám dělat ještě 90 obrátek... S výsledný časem jsem byl nakonec naprosto spokojenej, cíl byl plavat pod 39 (prvotní cíl byl doplavat). Po krátké exkurzi na místní náměstí (prý jedno ze dvou čtvercových v ČR) jsem si s chutí vylezl na bednu a užíval si pocitu vícemistra pro letošní rok. Příští rok se doufám zúčastní víc borců z Jablonce, aby to mělo nějaký grády.. Asi nejvíc sem obdivoval plavkyni kolem 50, která obkroužila celých 120 bazénu prsama s hlavou nad vodou...

 

Po doplavání. Na dráze jsem plaval s Jirkou Brusem, vítězem kategorie F.

Stupně vítězů v kategorii Muží 30-34 let (Masters B)

A na závěr trocha kultury z Vysokého Mýta :-)

 

PřílohaVelikost
výsledky ženy 3km (pdf)20.66 KB
výsledky muži 3km (pdf)24.96 KB
výsledky 1km (pdf)20.24 KB
Ještě nehodnoceno. Buďte první :-)

Super článek, moc mě takhle po ránu pobavil:o). Jsem si myslela, že bych ti mohla konkurovat, ale zatím jsi nad moje síly;). Tak snad příští rok, to už budu taky veteránka:o)))).
Jíťa

Jen tak mimochodem, vítězka závodu žen (Vašková) se od léta jmenuje Exnerová ...

Swimaholic